Нектарины

Купить нектарин с доставкой

Разновидность персика – нектарин, отличается более нежным и насыщенным ароматом, ярким окрасом и гладкой упругой тонкой кожицей, который был некогда завезён из Китая.

Плоды нектарина могут достигать веса в 200 гр.

Применение нектарина в кулинарии

В первую очередь, конечно же, их употребляют в свежем виде. Из нектарина получается вкусный сок, компот, джем и варенье.

Невзирая не сочную мякоть, их можно добавлять в выпечку и в качестве начинки для тортов, добавлять дольки нектарина в желе и крема, йогурты и запеканки, мороженое.

Нектарин добавляют в мясные и рыбные блюда в качестве подгарнировки, благодаря его хорошему взаимодействию с жирными продуктами.

Косметологи используют нектарин и масло его косточек при создании уходовых средств за кожей лица и тела.

Польза или вред фрукта

Нектарин противопоказан к употреблению диабетикам и людям с лишним весом, при индивидуальной непереносимости фрукта.

Кожура содержит большое количество белка, так необходимого для организма человека. Ряд витаминов и минералов, которые входят в состав нектарина, отличается повышенным содержанием калия, железа и фосфора.

Нектарин в рационе – это упругая, насыщенная влагой кожа, нормальное функционирование нервной и сердечно-сосудистых систем. Этот фрукт рекомендуют включить в рацион больным атеросклерозом, гипертонией и онкобольным.

Полезные вещества в составе нектарина улучшают работу пищеварительной системы.

Пищевая ценность продукта